Kleines Fettblatt, Brahmi
water hyssop, brahmi, herb of grace, Indian pennywort.
brahmi 1
Name pharmazeutisch
Bacopae monieri folium
Name Abk. pharm.
Bacopae fol.
Name botanisch
Bacopa monnieri (L.) Penell
Pflanzenfamilie
Plantaginaceae
Verwendete Teile
Folium (Blatt)
Herkunft
östlich
westlich adaptiert
Status
Traditionelle Medizin - Ayurveda
Traditionelle Medizin
Arzneimittelgruppen TCM
Arzneimittelgruppen westlich
Temperatur
warm (wen)
Geschmack
süß
bitter
leicht scharf
leicht salzig
Affinität
Symptome / Indikation
Indikationen wissenschaftlich
Stress
Stärkung von Konzentration / Gedächtnis / Lernen
Angst
Gedächtnisschwäche
ADHS
Indikationen traditionell
VM bei Angst
Depressionen
Alzheimer Krankheit
Parkinson Erkrankung
Fieber
Nierensteine / Nephrolithiasis
Entzündungen der Haut
Epilepsie
Bronchitis
Husten
TCM

Therapieprinzipen

TCM Funktion
tonisiert / stärkt Qi, Blut, Essenz
Vertiefung

Brahmi mit seinen Inhaltsstoffen verhilft Körper und Geist zu mehr Ruhe

Als Nootropicum  reiht sich Brahmi in diese Gruppe mit Ashwaganda / Withania somnifera, Centellae asiatica und Gingko biloba ein.

Grundsätzlich gilt, dass Nootropika nicht zusammen mit Schilddrüsenmedikamenten und Antidepressiva eingenommen werden sollen.

 

Expert*Innen Kommentar
Anwendung
Zubereitungsarten

Pulver, Kapsel, Öl, Tinktur

Dosierung

TD: 200-500 mg 

Anwendungsempfehlung

Brahmi wird hauptsächlich als Pulver eingenommen. Kapseln sind standardisiert und teurer.

Brahmi-Öl wird für äußerliche Anwendung zur Haarpflege verwendet.

Brahmi sollte mindestens über 12 Wochen angewendet werden. Die neurokognitive Wirkung hängt vom Bacosid -Anteil ab- wenn dieser hoch genug ist (50%), kann man mit 200 mg /TD auskommen.

Pharmakologische Daten
Wirkstoffgruppen
Wirkstoffe
Flavonoide
Saponine
Bacosid A und B
Phytosterole
Alkaloide
Brahmin
Emonnierin
Herpestin
Nikotin
Vitamin E
Vitamin A
Vitamin K
Vitamine der B-Gruppe
Kalium Magnesium
Mangan
Kupfer
Zink
Pharmakologische Wirkung
immunmodulatorisch / immunregulatorisch
antientzündlich
antioxidativ
anti-aging Wirkung
steigert mentale, visuelle Auffassungsgabe
Sicherheit
Kontraindikation westl.

Achtung bei Bradycardie- Brahmi kann eine Bradycardie verstärken- 

Schwangerschaft Verträglichkeit
Ungeeignet
Anmerkungen zu Schwangerschaft

schwache  Datenlage - Schwangerschaft und Stillzeit wenig erforscht, daher besser meiden

Stillzeit Verträglichkeit
Ungeeignet
Wechselwirkungen

Wenn Brahmi in Kombination mit anderen Nootropika eingenommen wird, kann zu Beschwerden wie Darmproblemen oder Kopfschmerzen führen. Bei gleichzeitiger Einnahme von Antidepressiva kann es zu  Nebenwirkungen kommen.

Hinweise

UAW sind erhöhte Darmtätigkeit, Magenkrämpfe, Mundtrockenheit und Müdigkeit

bei gleichzeitigem Kaffeekonsum kann Schreckhaftigkeit auftreten

Achtung: Brahmi kann eine Bradycardie verstärken

Toxizität

enthält Alkaloide; Brahmin wirkt toxisch- ähnlich dem Stychnin. Die Saponine Bacosid A und B wirken hämolytisch.